TIPY NA POUŽITIE:
- Inhalácia (arómaterapia)-3 až 8 kvapiek, nakvapkajte do arómalampy
- Kúpeľ – zmiešajte 3 až 10 kvapiek silice s 1 dcl medu a pridajte do kúpeľa, alebo rozmiešajte silicu v malom množstve mlieka a vlejte do kúpeľa
- Masáž - k príprave vlastnej masážnej zmesi: použite 6 až 10 kvapiek vybraného esenciálneho oleja zmiešajte s 50 ml rastlinným olejom (olivový olej, slnečnicový olej, kokosový olej, mandľový olej,...). Zrieďte na 1%-ný roztok alebo menej, pretože klinček môže dráždiť pokožku. Skvelé na masáž boľavých kĺbov.
- Sauna - najčastejšie sa používajú osviežujúce, čistiace a podporujúce vonné oleje. Môžu to byť ihličnany, rozmarín, mäta, šalvia, eukalyptus alebo citrusy. Obvyklé množstvo je 10-20 kvapiek, záleží opäť na veľkosti sauny.
Fyzické účinky
- je antiseptická, pri nachladnutí ľahko stimuluje
- pri reumatických bolestiach a nedostatočnom prekrvení končatín
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
