TIPY NA POUŽITIE A VHODNÉ KOMBINÁCIE:
- Inhalácia (aromaterapia) - 3 až 8 kvapiek, nakvapkajte do aromalampy
- Kúpeľ – zmiešajte 3 až 10 kvapiek silice s 1 dcl medu a pridajte do kúpeľa, alebo rozmiešajte silicu v malom množstve mlieka a vlejte do kúpeľa
- Masáž - k príprave vlastnej masážnej zmesi: použite 6 až 10 kvapiek vybraného esenciálneho oleja zmiešajte s 50 ml rastlinným olejom (olivový olej, slnečnicový olej, kokosový olej, mandľový olej,...). Tam kde je nutné dodržať nízku koncentráciu postačí 3 až 5 kvapiek esenciálneho oleja do 50 ml základného oleja.
- Sauna - 10 až 20 kvapiek prevoňajú celú saunu
Fyzické účinky
- Aplikuje sa na zmierňovanie svalových, menštruačných kŕčov, ako aj kŕčov dýchacích ciest a nervového systému.
- Je antiseptikum a pôsobí proti baktériám
- Priaznivé účinky pri liečbe výronov, opuchov a pomliaždeninám
Psychické účinky
- uvoľňuje telo a myseľ
- podporuje pocit slobody
- zmierňuje negatívne pocity ako sú smútok, úzkosť a stres
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
